Η υγεία κάθε ανθρώπου είναι το σημαντικότερο αγαθό το οποίο πρέπει να φροντίζουμε με σεβασμό και αγάπη.

 

Κύριο συστατικό της καλής υγείας είναι η σωστή διατροφή, η οποία θωρακίζει τον οργανισμό του ανθρώπου τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Αυτή είναι η τεκμηριωμένη άποψη του Διαιτολόγου-Διατροφολόγου Χαράλαμπου Τσαντέ, ο οποίος έχει γεννηθεί στην Αθήνα και είναι πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας του Ανώτατού Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης και επίσημο μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων-Διατροφολόγων Ελλάδος. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον επιστημονικό χώρο της Διατροφής και Διαιτολογίας από το 2008 έως και σήμερα, με έναρξη επαγγελματικής σταδιοδρομίας από το Πολεμικό Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών (Ν.Ν.Α.). Τμήμα της επαγγελματικής του εμπειρίας η διδασκαλία της Διατροφής και Διαιτολογίας σε νέους συναδέλφους Εργάστηκε στον ιδιωτικό όμιλο ΙΕΚ ΞΥΝΗ διδάσκοντας μέσα σε άλλα «Διατροφή και Αθλητισμός», «Βασικές Αρχές Διατροφής», «Σχεδιασμός διαιτολογίου για φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις». 

Ασχολείται με τη δημιουργία εξατομικευμένων διαιτολογίων σε υγιείς ανθρώπους, όσο και σε ανθρώπους με διάφορες συνοδές παθήσεις και αναλαμβάνει περιστατικά με Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου Ι –Τύπου ΙΙ , Αρτηριακή Υπέρταση, Καρδιοπάθειες, Δυσλιπιδαιμία, Αναιμία, Κοιλιοκάκη, Γάστρο-οισοφαγική Παλινδρόμηση, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, νοσήματα του ήπατος, αλλά και άλλες παθήσεις. Έχει ασχοληθεί εκτενώς με την κατάρτιση εξατομικευμένων διαιτολογίων για αθλητές αθλούμενους, με την βοήθεια τεκμηριωμένων επιστημονικών κλινικών/ επιδημιολογικών μελετών. 

Συμμετέχει ενεργά σε μελέτες και στη συγγραφή επιστημονικών άρθρων με θέματα που αφορούν τη διατροφή, αλλά και σε συνέδρια, σεμινάρια / δράσεις, με σύγχρονα θέματα που αφορούν παθολογικές καταστάσεις. Το 2020 συμμετείχε στην έρευνα και συγγραφή του άρθρου “Association of malnutrition with periprosthetic joint and surgical site infections after total joint arthroplasty: a systematic review and meta-analysis” το οποίο δημοσιεύτηκε στο κορυφαίο λοιμωξιολογικό περιοδικό “Journal of Hospital Infection” που αποτελεί το επίσημο περιοδικό της Βρετανικής Εταιρείας Λοιμώξεων “Healthcare Infection Society”. 

Ο Χαράλαμπος Τσαντές μέσω του κέντρου Διατροφής και Διαιτολογίας Restart, σας προσκαλεί να κάνετε μαζί μια επανεκκίνηση στον οργανισμό σας, με εξειδικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας. Σκοπός δεν είναι μόνο η επαναφορά του οργανισμού σε υγιή επίπεδα αλλά και η συμβολή στην πρόληψη της υγείας μέσω της σωστής διατροφής, καθώς και μιας σωστής εκπαίδευσης στο τομέα της διατροφής, εξασφαλίζοντας την ευεξία και μακροζωία που μας αξίζει. Σε όλα τα προγράμματα πραγματοποιούνται σωματομετρήσεις (σωματικό λίπος, υγρά σώματος, μυϊκή μάζα) και μετρήσεις μεταβολισμού. Η παρακολούθηση σε προγράμματα που στοχεύουν σε απώλεια βάρους είναι εβδομαδιαία, καθώς σημαντική παράμετρος στην βραχυπρόθεσμη αλλά και μακροπρόθεσμη επιτυχία ενός προγράμματος είναι η διαρκής ανανέωση της διατροφής παράλληλα με τον έλεγχο. Τα προγράμματα είναι απολύτως ατομικά και προσαρμόζονται στις ανάγκες του καθενός ξεχωριστά.

 

Κάνε Restart στη διατροφή σου και εξασφάλισε για εσένα υγεία και ευεξία !